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第四十八章 圆月弯刀(3/3)

,一般都是怎么舒服怎么来就行了。”

“那我们随便摆?”叶世一开始捣乱。

“你有那种大师级的任意球水平,你摆什么姿势都可以,关道键你还不是。还是先把基础练好。基础牢固了,你才能踢出属于自己的任意球。

雷东放下手机,开始摆弄手脚,一边讲解一边给三个人亲自示范。

“支撑脚一定要踩在球的侧后方大概20-25厘米的地方,如果太远或者太近触球的话,动作就会做不完全,球的旋转力度一定不够。最重要的还是在支撑的同时触球腿充分后摆,以髋关道节为轴大腿带动小腿由后向前摆。这个我之前也说过了。”

“当大腿与支撑腿近乎同一平面的时候小腿要发力,记住一定是小腿发力,小腿的发力才是保证球快速运行和旋转的关道键。在触球的一刹那要保持脚踝的固定,同时脚尖和脚向球运行的相反方向挥动直至动作充分完成,这样球就会向着脚尖的相反方向旋转出弧线,只要能打出一个弧线,门将压根就反应不过来的。听明白了吗?”

雷东讲解完后,叶世一、吴泉、冯布突然就进入了沉默模式。三人你看看我我看看你,互相看了看,似乎在确认别人是不是也没听懂。

沉默了一会,后来叶世一率先对吴泉冯布两人开问:“你们,听懂了吗?”

“教练刚才说的,很明显是讲给主罚任意球的人听的,对于我这样的门将来说意义不大。”冯布自然不好意思说没听懂,只能搪塞过去。
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