&ns;&ns;&ns;&ns;“红烧肉有很多种做法，你具体需要那种？”卡通器人本正经的问道。

&ns;&ns;&ns;&ns;“啊……哈哈哈……真逗！”张母惊喜的笑道。

&ns;&ns;&ns;&ns;“请问，你需要那种？”铠甲脸严肃，晃了晃中的长勺子，很像个威严的厨师长。

&ns;&ns;&ns;&ns;“这个……我也没啥子主意，只要好吃就行了。”&ns;&ns;&ns;&ns;“好，我将根据你准备的食材来为你定制种红烧肉的做法。”&ns;&ns;&ns;&ns;“好好，我的食材有猪肉，小葱……”&ns;&ns;&ns;&ns;“我知道。”&ns;&ns;&ns;&ns;“啊……你怎么知道？”张母惊讶的问道。

&ns;&ns;&ns;&ns;“我通过视频镜头能够扫描到你准备的食材。”&ns;&ns;&ns;&ns;“哇，这么厉害！”&ns;&ns;&ns;&ns;“我是宇宙中……是地球上最先进的厨房软件。”&ns;&ns;&ns;&ns;“那你快点定制种红烧肉的做法吧。”张母有点兴奋的催促道。

&ns;&ns;&ns;&ns;“根据计算显示，你的红烧肉切割尺寸大小不致。”&ns;&ns;&ns;&ns;“啊……”张母目瞪口呆，忍不住看了眼砧板上大小不的红烧肉，脸上露出羞愧之se。

&ns;&ns;&ns;&ns;“不过，勉强能够用，但会出现尺寸太大的红烧肉与尺寸太小的红烧肉入味不致，口感出现偏差……”&ns;&ns;&ns;&ns;“喂喂，别扯太远，你就直接告诉我妈做红烧肉就可以了。”直在边观望的张卓对铠甲的啰嗦实在是忍无可忍了。

&ns;&ns;&ns;&ns;“嘀嘀嘀嘀嘀嘀嘀嘀嘀……要想你妈妈成为个合格的厨师，必须要让她对食物产生敬畏之心，用心来理解chu理食物的jing髓，其中就bao括食物的分解和切割……”&ns;&ns;&ns;&ns;“停停，你们继续。”&ns;&ns;&ns;&ns;“对食物的敬畏之心，用心来理解……有道理……可以教我做红烧肉了吗？”张母还真被铠甲的理论给唬住了，喃喃自语之间，tai度好多了，眉宇之间多了份尊敬。

&ns;&ns;&ns;&ns;“可以。

要想烧出美味的红烧肉，会有很多步骤，小葱的葱白葱绿分开chu理，葱白切段，葱绿切末；红糖用刀拍成小块；锅中倒适量开水，将五花肉块和葱白下入，焯5分钟后捞起，锅洗净；3将焯过水沥干的五花肉倒入干净的锅里，小火煎，记住不放油哈；4煎至肉表面有些焦黄。

不要炒的太焦，因为待会还要继续炒的，并渗出些油时，下入红糖块，小火翻炒均匀。

如果用的五花肉肥肉多，出的油多的话，为了bi免油腻，可以盛部分油出来，另外炒菜用……”&ns;&ns;&ns;&ns;“晕，这么复杂？”张母听得头昏脑胀。

&ns;&ns;&ns;&ns;“做任何食物，都要用心，只要用心，就能够做出美味的食物，赋予它们灵魂和生命，让吃他它们的人能够产生全身心的愉悦，每个味蕾享受到达到最大限度的快感。”&ns;&ns;&ns;&ns;“有道理有道理。”&ns;&ns;&ns;&ns;“妈，你们慢慢交liu，我去做寒假作业了。”&ns;&ns;&ns;&ns;看着铠甲个妈妈洗脑，张卓很快就从开始的好奇觉得无聊透顶，打了声招呼，便闪人了。

&ns;&ns;&ns;&ns;就在张卓闪人的时候，张卓的老爸正鬼鬼祟祟探头看着厨房里面的张母和上的卡通铠甲对话，脸好奇的表qing。

&ns;&ns;&ns;&ns;张卓自然是懒得和老爸解释，径直回到了自己的卧室里面，掏出查看林采欣有没有加他的微信，但让他失望的是，林采欣并没有加他。

&ns;&ns;&ns;&ns;“张卓。”铠甲如既往的毫无征兆出现。

&ns;&ns;&ns;&ns;“啊……我擦，铠甲大哥，人吓人会吓死人的。

你不是教我妈妈做红烧肉吗？”张卓吓了跳。

&ns;&ns;&ns;&ns;“我是智能程序。”&ns;&ns;&ns;&ns;“哦……也就是说，我身上的铠甲相当于主，但你能够控制很多其它的设备。”&ns;&ns;&ns;&ns;“是的。”&ns;&ns;&ns;&ns;“喊我干嘛？”张卓问道。

&ns;&ns;&ns;&ns;“你现在已经进入了三级人类，无限接近四级人类，所以，你的训练课程也要适当调整了。”&ns;&ns;&ns;&ns;“我擦，无限接近四级人类，这么快？

！”张卓脸惊喜，要知道，他从级人类到三级人类可是花了很长的时间，而进入三级人类才没有几天，居然就已经无限接近四级人类了。

&ns;&ns;&ns;&ns;“从级到四级，界限本就不明显，都是些非常细微的肌肉进化。

当然，所谓的无限接近，与真正的突破是有很大区别的。”&ns;&ns;&ns;&ns;“哦……”张卓感觉就像被迎头泼了盆冷水。

&ns;&ns;&ns;&ns;“你现在需要训练些动物的技巧，特别是猫科动物的技巧。”&ns;&ns;&ns;&ns;“猫科动物？”&ns;&ns;&ns;&ns;“是的，目前，地球上的动物，猫科动物是最强大的狩猎者，而且，其身体结构与人类有很多相似的地方。”&ns;&ns;&ns;&ns;“嗯嗯。”张卓深以为然，因为，他在看动物世界里面，老虎豹子总是在食物链的顶端，而且，它们都是单du狩猎。

&ns;&ns;&ns;&ns;“在日常走lu来说，人类般都是梢节带动根节。

在行走这个动作中，梢节的用力和承压很严重，猫科动物走lu，反而是根节先动，梢节基本不用力，仅仅是被根节带着动，只有在捕猎的时候，才是梢节也发力。

这样的结果是动物的膝关节以下，小tui部分，基本没有任何肌肉，都是骨头、筋、皮。

相反大tui部分，越是到胯部等根节部分，肌肉非常的发达。

人类很多训练项目，是把人类纠正回原始的状tai。

即根节发力。

在日常生活中，根节发力足矣，但在搏斗的时候，需要把根节的力贯穿到梢节末端……”&ns;&ns;&ns;&ns;张卓又开始了他苦逼的训练。

&ns;&ns;&ns;&ns;现在张卓的训练已经不是单个项目的肢体训练，而是整个肢体的联动训练。

&ns;&ns;&ns;&ns;按照铠甲的要求就是，要把张卓的肢体爆发力练习到猫科动物的境界，而这种境界并不仅仅是局限于速度，而且还有力量，因为，猫科动物本身就bao含了老虎和猎豹，而这两种动物的力量和速度是各有所长，现在，张卓要把老虎与猎豹，甚至于捕鼠的家猫所拥有攀爬技巧和反应能力，都要完美的融合。

&ns;&ns;&ns;&ns;无lu是动物世界还是人类世界，最难把握的就是速度与力量完美结合。

&ns;&ns;&ns;&ns;在大自然中，通常，很难有动物能够同时拥有速度和力量，譬如猎豹，有着完美的速度，但其力量和体型甚至于无法和头鬣狗相对抗。

&ns;&ns;&ns;&ns;老虎无疑拥有着无与伦比的力量，但是，其速度却又无法达到猎豹闪电般的速度。
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